Wassergymnastik findet wieder wöchentlich statt.

Die Gruppenstärke kann wieder heraufgesetzt werden.

Sowohl im Studiobetrieb als auch für den Rehasport können wir wieder mit den alten Gruppenstärken in den Wassergymnastikgruppen arbeiten. Damit entfällt per sofort die 14-tägige Teilnahme und ihr dürft wieder wöchentlich in eure Gruppen kommen.

Ab 23.08.2021 gilt die 3G-Regel: Teilnahme ist nur geimpft, genesen oder getestet möglich!

Lieber Mitglieder,
ab dem 23.08.2021 gilt für alle Studiomitglieder und Teilnehmer im Rehasport die 3G-Regel. Ohne 3G kein Zutritt ins Rehazentrum! 
Bitte bringt für den Fall einer externen Kontrolle immer den Nachweis mit, dass ihr vollständig geimpft, genesen oder tagesaktuell getestet seid (Schnelltest nicht älter als 24 Stunden, ein PCR-Test nicht älter als 48 Stunden). 
Die Trainer kontrollieren die Nachweise auch. Bitte bucht eure Termine bitte weiterhin üder die APP.
Die Maskenpflicht besteht im Kurs am Platz nicht mehr. Ebenso darf auf der Trainingsfläche die Maske unter Einhaltung des Mindestabstands (min 1,5m)  abgelegt oder heruntergezogen werden.
Euer Team aus dem Rehastudio Pinneberg

Trainingsassistenzsystem YOLii

Trainieren Sie in Pinneberg mit unserem Trainingsassistenten und machen Sie Ihr Training besonders effektiv!

 

Mit YOLii machen Sie eine ganz neue Trainingserfahrung. YOLIi sagt Ihnen, was Sie trainieren müsssen und wie. So zeigt Ihnen das System zum Beispiel, ob Sie die Bewegung in der richtigen Geschwindigkeit durchführen und zählt gleich die wiederholten Bewegungen für Sie mit. Auch Ihre Geräteeinstellungen können Sie ganz einfach auf dem Bildschirm ablesen und dann am Gerät einstellen. So haben Sie Ihr Trainingsprogramm immer am Handgelenk und Ihren Personaltrainer auf dem Bildschirm.

Rehastudios

Rehastudio Pinneberg

Schon seit 2003 am Standort Pinneberg etabliert, suchen Umfang, Qualität und Vielseitigkeit der Leistungen und Angebote des Rehastudios Pinneberg im Fitnessbereich ihresgleichen.

Um die Mitglieder kümmert sich unser Team aus Dipl.-Sportwissenschaftlern, Dipl.-Sportlehrern, Physiotherapeuten, Ernährungswissenschaftlern, Sport- und Gymnastiklehrern, Sporttherapeuten und Reha-Sporttrainern.

2.400 qm in modernster Ausstattung bieten neben großzügigen Therapie- und Trainingsflächen ein großes Bewegungsbad und einen Sauna- und Ruhebereich.

Inhalt
 

Kontakt

Rehastudio Pinneberg
Fahltskamp 74
25421 Pinneberg

Tel.: 04101 3785-0
Fax: 04101 3785-89
rehastudio.pinneberg@sana.de

 

Heimprogramme - Woche 1-9

Heimprogramm - Woche 1

Heimprogramm - Woche 2

Heimprogramm - Woche 3

Heimprogramm - Woche 4

Heimprogramm - Woche 5

Heimprogramm - Woche 6

Heimprogramm - Woche 7

Heimprogramm - Woche 8

Heimprogramm - Woche 9