Saunanutzung mit Freunden wieder möglich!

Die aktuelle Landesverordnung vom 19.09.2020 lässt wieder eine gemeinsame Nutzung von mehreren Personen aus verschiedenen Haushalten vor. 

Bitte haltet in der Sauna und im Ruhebereich den Mindestabstand ein. Bitte einen Mund-Nasen-Schutz auf dem Weg zur Sauna, Dusche, Umkleide und zum Platz tragen.

Es werden wieder Aufgüsse durchgeführt!

Das Studioteam wünscht angenehmes Schwitzen!

Rehastudio mit Auflagen geöffnet!

Seit Montag, 18. Mai 2020 ist der Betrieb im Rehastudio unter Auflagen wieder gestartet! Dazu zählen:

  • Mund-Nasenschutz während des Trainings tragen.
  • Einhaltung des Sicherheitsabstandes.
  • Limitierung der Teilnehmerzahlen in den Kursen und auf der Trainingsfläche.
  • Training auf der Trainingsfläche ist für Studiomitglieder und Qualitrainkunden Montags bis Freitags von 7.30 - 9.00 und 12.00 bis 21.45 ohne Anmeldung möglich
  • Kursteilnahme ist ohne vorherige Anmeldung möglich; Ausnahmen: für Mittwoch, 9.45 Hockergymnastik und Donnerstag, 18.00 Pilates wird weiterhin eine Anmeldeliste geführt!
  • Saunabetrieb ab dem 31. August unter Auflagen
  • Die Umkleiden und Duschen können eingeschränkt genutzt werden. Informationen liegen aus oder können von den Mitarbeitern eingeholt werden.
  • Das Bewegungsbad ist eingeschränkt geöffnet (Max. 3 Personen im Bad /Gruppeneinteilungen beim Personal erfragen).

Rehasport startet wieder im Juni!

Wir freuen uns über den ProReha aktiv e.V. auch mit Rehasport wieder starten zu dürfen! Im Juni geht es endlich wieder los!
Bitte halten Sie sich auch hier an die Regelungen imDurchführungs- und Hygienekonzept.


Bei Fragen zu ihren Gruppen wenden Sie sich bitte an die Rezeption.

Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Ihr Team vom Rehastudio und Rehazentrum Schenefeld


 

Rehastudio Schenefeld

Aktuelles

Der Qionic ab dem 18.05.2020 frei nutzbar:

QIONIC Vibrationstraining - das innovative Ganzkörpertraining!

Mit dem Qionic Vibrationstraining absolvieren Sie ein gezieltes Ganzkörpertraining, bei dem Sie Ihre allgemeine körperliche Konstitution nach und nach verbessern können!

Möchten Sie das moderne Vibrationstraining testen? Melden Sie sich bei Ihrem Trainer auf der Fläche.

Kursplan ab 07. September 2020

Inhalt
 

Neuer Kurs am Freitag von 10.00 - 11.30

Walk an Gym mit Sabine

Walk an Gym! Start: 11.09.2020

Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer, die gerne Sport an der frischen Luft machen. Ganz entspannt werden Herzkreislauf genauso wie Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. 
Es wird gemeinsam gewalkt (Nordic Walking) und zwischendurch Gymnastikübungen gemacht. Dieses ganzheitliche Training des Herz-Kreislaufsystems eignet sich für alle Alters- und Leistungsstufen. 

In unmittelbarer Nähe zum Stadtzentrum gibt es ein tolles Naturschutzgebiet mit wunderschönen Wegen durch die Natur. 

Treffpunkt: Osterbrooksweg Nr. 7 (ca. 200 Meter vom Stadtzentrum). Von dort führt ein kleiner Fußweg zur Düpenau und weiter zum See. 

Trainerin Sabine freut sich auf alle Teilnehmer/innen!