Rehasport

Angebote im ProReha aktiv e. V.

Folgende Kurse bietet der ProReha aktiv e.V. an:

  • Gymnastik mit verschiedenen Schwerpunkten:
    Zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit
  • Gelenkschule:
    Ausgewogene Gymnastik zur Verbesserung und Stabilisierung der Gelenkfunktionen der Extremitäten
  • Wirbelsäulengymnastik:
    Gymnastik zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit dem Ziel einer verbesserten Körperstabilität
  • Osteoporosegymnastik:
    Speziell ausgerichtet auf Osteoporose-Erkrankte zur Verbesserung der Knochenstabilität und Allgemeinkonstitution
  • Fibromyalgiegymnastik:
    Gymnastische Übungen für Menschen mit Fibromyalgie-Symptomen. Hier steht die Steigerung der allgemeinen Konstitution im Vordergrund
  • Neurosport:
    Training zur Verbesserung der neurologischen Leistungsfähigkeit durch koordinative Übungen
  • Herzssport:
    Theorie und Praxis, Gymnastik in der Gruppe mit und ohne Gerät zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer unter ärztlicher Aufsicht
  • Lungensport:
    Vielseitiges, schonendes Training zur Verbesserung und Stabilisierung der Lungenfunktion
  • Diabetessport:
    Übungen zur Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit, speziell auf Diabetiker ausgerichtet