Rehasport
Rehasport-Angebote im ProReha aktiv e. V.
Folgende Kurse bietet der ProReha aktiv e.V. an:
- Gymnastik mit verschiedenen Schwerpunkten:
Zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit - Gelenkschule:
Ausgewogene Gymnastik zur Verbesserung und Stabilisierung der Gelenkfunktionen der Extremitäten - Wirbelsäulengymnastik:
Gymnastik zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit dem Ziel einer verbesserten Körperstabilität - Osteoporosegymnastik:
Speziell ausgerichtet auf Osteoporose-Erkrankte zur Verbesserung der Knochenstabilität und Allgemeinkonstitution - Fibromyalgiegymnastik:
Gymnastische Übungen für Menschen mit Fibromyalgie-Symptomen. Hier steht die Steigerung der allgemeinen Konstitution im Vordergrund - Neurosport:
Training zur Verbesserung der neurologischen Leistungsfähigkeit durch koordinative Übungen - Herzssport:
Theorie und Praxis, Gymnastik in der Gruppe mit und ohne Gerät zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer unter ärztlicher Aufsicht - Lungensport:
Vielseitiges, schonendes Training zur Verbesserung und Stabilisierung der Lungenfunktion - Nordic Walking:
Vermittlung der Technik des Nordic Walking zur Verbesserung der Ausdauer - Diabetessport:
Übungen zur Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit, speziell auf Diabetiker ausgerichtet - Wassergymnastik:
Gelenk- und rückenschonendes Kräftigungstraining und Herz- Kreislauftrainingsprogramm im Wasser - Sport nach Brustkrebs:
Spezielle Übungen und Gymnastik zur Verbesserung der allgemeinen Konstitution